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Te hacemos una dieta personalizada sin moverte de casa, a partir de tu Metabolismo Basal (TMB) , del Test que identifica tus Hábitos Alimenticios y de una Analítica reciente.

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MENUS COMPLETOS PARA 5 INGESTAS DIARIAS

Con  Ingredientes y  Cantidades desglosadas en todos los Menus.

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RECETAS DE MANERA SENCILLA Y SALUDABLE.

¡ Y LA CESTA DE LA COMPRA !

PLANING DE SEGUIMIENTO DE LA PERDIDA PESO

Con Apoyo por WhatsApp para dietas de más de 4 semanas.

1 SEMANA

4 SEMANAS

12 SEMANAS

Preguntas más frecuentes para hacer la dieta Online

Dietas Online. Nutricionista en Sevilla, El Aljarafe y Dos Hermanas.

 

¿ QUÉ TIPO DE DIETAS PUEDO HACER ?
  • K-EXPRESS  Tratamiento para adelgazar con rapidez ,esforzándote durante un mes.
  • K-LIBRE Tratamiento para recuperar tu peso Ideal sin sentirte a régimen y preservando tu salud.
  • K-MENOPAUSIA Tratamiento para que esta etapa de la vida de la mujer sea saludable.
  • K-SENIOR Tratamiento contra los problemas del envejecimiento.
  • K-JUNIOR Tratamiento para los niños en que la obesidad se ha convertido en un serio problema de salud.
  • K-POSTPARTO     Tratamiento para recuperar el peso que tenías antes de estar embarazada.
¿ QUÉ INCLUYE EL IMFORME NUTRICIONAL?
  • Menús completos para 5 ingestas diarias con los ingredientes y cantidades desglosados.
  • La lista de la cesta de la compra.
  • Recetas para preparar platos sencillos y saludables.
  • Planing de seguimiento de perdido de peso y apoyo mediante WhatsApp.
¿ QUÉ FACTORES CONSIDERA EL INFORME NUTRICIONAL ?
  • Antropométricos. Indice Masa Corporal  IMC
  • De Motivación.
  • De Hábitos Alimenticios.
  • Dietéticos.
  • Metabólicos.Indice Metabólico Basal IMB
  • Clínicos.
¿ CÓMO RECIBIRÉ EL INFORME NUTRICIONAL ?

El Informe Nutricional lo recibirá en formato PDF certificado y validado por nuestro centro homologado por Sanidad y el número de colegiación de nuestra nutricionista que acredita su capacidad profesional e idoneidad sanitaria para prescribir dietas con patologías.

¿ CUÁNDO RECIBO EL INFORME NUTRICIONAL ?

El Informe Nutricional se recibirá en el correo personal del solicitante en el plazo máximo de 1 SEMANA. 

¿ CUÁNTO TIEMPO PUEDO HACER LA DIETA ONLINE ?

NutrikaliaLive realiza a través de esta web y con un riguroso control deontológico, un Informe Nutricional online personalizado para  Una (1) CUATRO (4)  o DOCE (12) semanas. Este servicio online estará apoyado con seguimiento periódico mediante WhasApp para dietas de 4 o más semanas sin coste añadido.

¿ CÓMO PUEDO PAGAR EL INFORME?

El Informe nutricional se puede abonar a través de Paypal, por el móvil o con cualquier tarjeta de crédito validada por el sistema que es totalmente seguro  y garantizado por el proveedor.

FORMULARIO PARA REALIZAR UNA DIETA ONLINE

Para realizar la Dieta Online debes cumplimentar el formulario junto con los Tests de Antropometría, el de Hábitos Alimenticios y el Metabólico, así como la información complementaria para validarla clínicamente y prescribir una dieta personalizada de acorde a tu fisiología

 

Entretanto activamos el servicio, nos puedes enviar un WhatsApp y te atenderemos encantados. Gracias 

¿Qué opinan nuestros Pacientes?

Escribe tu Opinión
Urbina Aguilar Raposo
Urbina Aguilar Raposo
16:32 17 Feb 18
Ha sido mi primera vez y aunque pensaba que iba a ser un poco más duro.Con ayuda y orientación por profesionales es un reto más asequible
Jaime Nebot
Jaime Nebot
06:42 16 Feb 18
Resultados increíbles con una dieta fácil de llevar y muy variada. El trato personal es inmejorable. Muy contento.
Mina Pancic
Mina Pancic
10:57 15 Feb 18
Muy recomendable
Fernando Alonso
Fernando Alonso
05:47 14 Feb 18
La experiencia mía fue tanto en el trato personal hacia mi cómo en el resultado inmejorable, todo perfecto. Cada semana perdía peso con facilidad y con unas dietas muy variada con recetas nueva cada semana. Lo recomiendo pq te enseñan a comer saludable.
Gabi Sequera
Gabi Sequera
22:44 13 Feb 18
Fantástica experiencia. Dieta fácil y cómoda. Me dieron trucos super útiles para llevarla mejor. Ademas Maria Antonia te enseña a comprar la comida, a mirar la composición de la misma y lo que es bueno y no y también te da idea sobre donde comprarla.. Yo la recomiendo 100%
Susana Martínez
Susana Martínez
19:23 13 Feb 18
Es una dieta muy fácil de hacer. Hay muchas recetas y, aunque no seas muy de cocinar como es mi caso, son muy sencillas de hacer. En mi caso al principio me costó empezar a perder peso, pero ahora he cogido el ritmo y hasta en Navidades perdí... Muy satisfecha porque estoy aprendiendo a comer y espero coger estos hábitos para el resto d mi vida.
Elisa Ortega
Elisa Ortega
18:05 05 Feb 18
Te enseñan a comer bien además de ir perdiendo peso...totalmente recomendable tanto por la amabilidad de su personal como por los resultados obtenidos.Prueba que no te vas a arrepentir.
Weronika Zydzik
Weronika Zydzik
21:58 29 Jun 20
Mi experiencia con la Doctora Elena ha sido excelente! Tengo 18 años y quería bajar de peso. En un periodo de 3 meses he bajado 7,5 kg. La verdad es que al principio tenía miedo en general por lo que decían sobre las dietas, ya que mucha gente decía que se pasaba mucha hambre etc. Sin embargo, la dieta que proporciona la doctora es perfecta, realmente consiste en comer varias veces al día variado y de manera saludable. No se pasa nada de hambre, realmente nada. Además, a la semana de empezar se empiezan a notar la diferencia y eso motiva mucho para seguir. Sin duda se la recomiendo a todo el mundo, es una persona muy agradable y profesional, además de que el régimen que facilita de verdad que ayuda a todas las personas de cualquier edad. Es súper buena, estoy muy contenta y muy agradecida ya que además he aprendido a comer de todo sano y poder mantenerme en mi peso ideal.
Montse Bellido
Montse Bellido
05:39 20 Feb 20
Muy profesional y a la vez cercano. Ayuda mucho a la motivación y superación. Muy contenta. Mucha gracias Fernando.
Antonio Gracia
Antonio Gracia
06:47 19 Feb 20
Estoy en la consulta de Fernando en Dos Hermanas. He perdido 10 kilos en dos meses. Fernando me facilita dietas con recetas faciles de preparar y me aconseja para llevar una vida saludable
Lydia Cruz
Lydia Cruz
21:56 19 Jan 20
Hace un tiempo que Fernando me empezó a ayudar y desde entonces mi vida ha cambiado a mejor en muchos sentidos, sobre todo en mi forma de pensar respecto a la alimentación, saciedad, antojos, deporte...Es un gran profesional, de confianza y sobre todo muy constante y, por ello, espero que me siga ayudando muchos años más.
Carmen gp
Carmen gp
07:40 12 Dec 19
Me pusé en manos de Fernando y en 3 semanas he logrado bajar 6kg. Pero lo mejor es que estoy consiguiendo cambiar mis hábitos alimenticios sin mucho esfuerzo. Fernando es un gran profesional que te ayuda en todo momento, dándote las pautas necesarias para cambiar nuestra forma de alimentarnos, te enseña a ser consciente de lo que comemos, es genial.
CARLOS TINOCO
CARLOS TINOCO
14:08 03 Dec 19
Muy contento con el resultado y sobretodo doy la enhorabuena a Fernando como un gran profesional enseñando lo valores principales que son el bienestar personal no la obsesión de peso muy agradecido
Vero Gm
Vero Gm
07:26 24 Oct 19
Recomendable al 100%. En 12 semanas con Fernando he conseguido bajar 10kg, sin pasar hambre, aprendiendo nuevas recetas y lo más importante, aprendiendo un hábito saludable para poder continuar yo sola. Es un gran profesional que además de enseñarte a comer, te motiva para conseguir tu objetivo y que no decaigas en el intento.
Silvia Huertas Velasco
Silvia Huertas Velasco
07:49 14 Jun 19
Estoy acudiendo a la consulta con Elena, y no puedo estar más contenta. Ayer hizo cuatro semanas que empecé y he conseguido bajar 4 kilos, y todos de grasa. Estoy súper contenta y súper animada. Igual que muchas de las personas que han escrito por aquí, no estoy pasando nada de hambre, no he tenido un mal día por la comida, como variadísimo y tengo muchas de continuar.Algo muy importante para mi es el que toda la dieta se basa en alimentos reales, en recetas reales, nada de suplementos..., lo que significa que desde el primer momento y para siempre, aprendo a comer y a llevar una verdadera dieta saludable.Elena es muy cercana, explica todo de manera muy clara y te va dando ánimos semana a semana.Por supuesto que la recomiendo al 100 por 100.
Charo Garcia
Charo Garcia
12:37 23 Apr 19
He estado poco tiempo por circunstancias personales, pero el trato y atención de MÍRIAM es inmejorable, supercontenta y en cuanto pueda retomo la dieta.
Bárbara Acín Gándara
Bárbara Acín Gándara
21:16 10 Jan 19
Muchas gracias Elena por habernos enseñado a comer de forma saludable. No éramos conscientes de la importancia que tienen un buen hábito en la alimentación. Hemos perdido los kilos que necesitábamos y hemos ganado en calidad de vida. Creo que ya siempre nos acordaremos de ti desde el desayuno jajajaUn abrazo muy fuerte